Ansiedad Escolar

Definir

Definir cualquier detalle de la vida cotidiana a niños y niñas los pone a pensar. La definición de cualquier situación que viven es una oportunidad para estimular las operaciones lógicas de hecho tanto la ciencia, como la educación y la vida cotidiana se valen de definiciones, Si! definiciones de la vida diaria. Considera que definir algo no solo compete a la ciencia o a la educación, definir cualquier situación activa el pensamiento infantil, sentimientos y reacciones es decir contribuyes con su desarrollo cognitivo, mental y emocional. Emplear un lenguaje sencillo, corto y reflexivo para definir algo resulta un poderoso recurso para incrementar el pensamiento infantil. Toda definición que des a un niño concreta los rasgos esenciales de lo que será una lógica conceptual, se establecen diferencias, suceden correspondencias, se segmenta su realidad, se crean grupos y subgrupos infinidad de operaciones abstractas experimenta un pensamiento infantil. Observas lo increible que resulta aprovechar la cotidianeidad para establecer definiciones simples y potenciar su pensamiento. Por ejemplo si les defines lo que significa una letra; "es un signo escrito que sirve para representar determinado sonido del lenguaje" no comprenderan la definición porque es compleja deberan atravesar un largo proceso de operaciones lógicas hasta llegar a comprender el significado de una letra, pero si les dices; una letra; "son dibujos" saben lo que es un dibujo y al decirles "vamos a conocerlas" los activas mentalmente. 

Valerte de  la cotidianeidad para fortalecer su pensamiento es la base de la comprensión veamos algunos ejemplos:

"Es una paloma y no le da miedo acercarse a las casas". Activas  el concepto de vida, grupo, subgrupo, sentimientos, noción de espacio. 

"Como me veo". El niño (a) realiza su propia definición y activas conceptos.

"Toma el cereal que te gusta". Activas capacidad de elección, razonamiento, concentración, percepción. 

"La jirafa come hojas". Razona otro tipo de vida, analiza, sintetiza, relaciona la comida de la jirafa y la comida que ella come.

" Los estudiantes van a la escuela". Analiza conceptos como género, edad, cantidad, clase, cultura, nombres, estudian, aprenden, comprenden cantidad de razonamientos se propician.

"En el sótano almacenamos lo que no usamos". Una simple definición activa la lógica infantil a su máxima expresión porque dimensiona; espacio, grupo, subgrupos, clase, número, hace correspondencias, descubre el sentido del orden, se familiaria con el significado de peligro, bajar, alerta. 

"Ella tuvo un accidente". No solo descubre el significado de dolor activa el razonamiento para comprender lo que significa accidente, riesgo, peligro, hospital, medicina, yeso, vendajes, cuidados.

"Ir al médico es cuidar tu salud" Al  decirles que iran al médico entran en un estado de alta exigencia cognitiva porque ademas de ser auscultado o intervenido por alguna situación medica debera deducir que es consulta, porque tocan su cuerpo, que es enfermedad, conocen el dolor, doctor, enfermera reflexiones mentales suceden y muchas de ellas no alcanzan de dimensionar.

"Vamos a cocinar". La acción clarifica la comprensión porque experimenta, prepara, ordena, clasifica, asigna nombres, conoce ingredientes, descubre lo que es alimentarse, aprende a contribuir, probar, tener cuidado, estar alerta.

"A dormir" Sin una definición... descubre el significado del dia y la noche porque su pensamiento experimento, vivio, sintio, razono y comprendio suceso a suceso de su dia a dia porque activaste su pensamiento.

Entrenamiento previo para leer y escribir

Antes de iniciar formalmente a enseñar a leer y escribir recomiendo realizar algunos ejercicios iniciales para la atención tanto visual como auditiva y cierto nivel de destreza manual por lo que sera necesario el entrenamiento de dos elementos importantes:

a) entender en la práctica los conceptos claves que existen en las reglas propias de la lectura y escritura, b) aprender a fijarse visualmente en los labios de quien enseña, siempre que ésta o éste le dé instrucciones relativas a los sonidos que debe repetir o identificar aspectos que están directamente relacionados con la lectura por lo tanto requieren ser previamente entrenados. La importancia del primero, radica en los conceptos arriba -y- abajo, antes -y- después, conceptos que son empleados para referirse a situaciones en las que el niño entiende que arriba y abajo significa “subir y bajar los ojos”. Por ejemplo, para localizar un juguete que está arriba el niño levanta los ojos además de señalar posiblemente con su mano, alzándola por encima de su cabeza. El significado de estos 4 términos es diferente cuando se está frente a un libro o cuaderno colocado en un plano horizontal en referencia a su propio cuerpo. Por ejemplo, al estar Usted leyendo este texto, se le pide que observe el párrafo que está arriba de éste. ¿Usted levantó los ojos? para poder ver el párrafo que está arriba, lo que tuvo que hacer fue alejar ligeramente su mirada, respecto a Usted mismo. Por otro lado en este contexto de la lectura y escritura surgen dos nuevos conceptos antes y después, el término antes en realidad significa ver hacia la izquierda y el termino después significa ver hacia la derecha, sorprendente ¿no? Para el adulto que ya sabe leer, esto no tiene ninguna dificultad, para el niño esto puede producir problemas desde el inicio de aprender a leer y escribir. El segundo aspecto pretende enseñar al alumno a distinguir, mediante el apoyo visual a ver los labios de la educadora mientras dice sonidos tales como: "ba", "ma", "ta" y por lo tanto evita fallas futuras que parcialmente son causa de los errores conocidos como "dislexia". 

Materiales para el entrenamiento previo:

Laberitos, 

Minimanos

Jugar y Aprender

Podemos enseñar y que no exista aprendizaje o es posible que exista aprendizaje sin que enseñemos nada. Para el niño todo es juego, pero si queremos que aprenda cosas nuevas, refuerza conocimientos, capacidades y habilidades que ya posee y la unica via posible es el juego. No se trata de incluir el mismo juego que el niño practica en casa, en la calle o en la escuela, se trata de buscar juegos y actividades recreativas que sirvan para alcanzar objetivos concretos de aprendizaje, adquisición de nuevos conocimientos, desarrollo de capacidades cognitivas y sociales. Te propongo que hagas el esfuerzo de escoger un juego y averiguar que capacidades o habilidades se pueden reforzar en tu hijo o hija

Escritura del nombre

Cuando se inician a escribir su nombre se convierten en escritores debutantes porque descubren que pueden nombrar el mundo de distintas maneras, su asombro es tal que quieren saber mas y mas de aquello que acaba de descubrir; las letras. 

La escritura del nombre del niño se inicia al encontrar letras en su vida diaria, los letreros que mira en su dia a dia dan paso a crear sus primeras hipótesis respecto a la simbologia de las letras, conocer el nombre de cada letra, descubrir que sirven para algo, elabora un sistema de letras que mas tarde lo llevaran a conocer el alfabeto. Todo acto tanto de lectura como de escritura que realices con ellos los llevara a comprender que las letras dicen algo, refieren algo y hasta puede decir su nombre con ellas al unirlas. Acercar materiales que los motive para ser leidos o escritos son básicos para iniciarlos a leer y escribir desde una caja de leche hasta hasta la formalidad de los libros.

Actos de escritura

Prepara una tarjeta con el nombre del niño, entrega la tarjeta y dile te llamas, aqui dice ... Mientras el niño contempla su nombre compartele que tambien tu nombre se escribe pero es distinto al de él o ella, escribe tu nombre en otra tarjeta y muestráselo. Pueden comparar los nombres, las letras, contarlas o volverlas a escribir. 

La entrega de la tarjeta debe ser intima y solemne a la vez, ya que el signo escrito a partir de este momento va a expresar la identidad del niño. Se puede decir que en ese instante el niño se convirtio en un ser letrado, ya que se vio representado por medio de letras. La relación íntima entre el niño y la escritura se ha iniciado.

Te dejo materiales para estimular la escritura del nombre del niño

Descarga aqui el libro del nombre del niño. 

Simplicidad/ Complejidad

Familiarizar a niños y niñas con palabras como Simplicidad o Complejidad es una valiosa contribución para su desarrollo intelectual. Se trata de desarrollar en ellos habilidades para tornar conceptos complejos en simples respuestas, facultad que ellos ya poseen. Aprovechar sus cualidades para hacerles lo complejo de la vida en algo sencillo realizado por ellos mismos les crea grandeza, seguridad y confian porque descubren sus virtuosas posesiones y los mas valioso; las ponen en acción. Solo realiza preguntas, cuando se preste la ocasión, como las que te dejo a continuación.

¿Qué es lo más complejo del mundo? ¿Y lo más simple?

Una mujer mayor paso una semana en un centro comercial porque no podía encontrar la salida. Compraba comida durante el día y por la noche dormía en un banco. ¿Es simple o es complejo encontrar una salida de cualquier lugar donde te encuentres?

¿Las instrucciones que te dan en la escuela son simples o complejas?

Suele haber una forma mucho mas sencilla de hacer las cosas, si se realiza el esfuerzo de buscarla ¿lo haz intentando alguna vez? Hagámoslo!

Hagamos una lista de lo más simple y lo más complejo que vives en casa

¿Qué es lo más complejo que has hecho en la escuela? ¿cómo lo harías más simple?

¿Qué es lo más complejo de estudiar? ¿cómo la haría más simple?

¿Como te gustan tus tareas simples o complejas?

¿Qué es lo más complejo que se hace en tu escuela y lo más simple?

¿Como te gustaría que fuera tu día a día simple o complejo? diséñalo aquí…

Nota: Ante preguntas como: ¿qué es lo más complejo que has hecho en la escuela? ¿cómo lo harías más simple? Si la respuesta aporta salidas fáciles como —no ir a la escuela— o —quedarme en casa— no contribuye con ellos por el contrario se propician evasiones. La simplicidad exige esfuerzo, creatividad e ideas nuevas para hacer las cosas más sencillas, mas simples al final de cuentas alguien tiene que hacer la vida más simple, no por mas compleja que se viva se tiene el éxito asegurado.

Miedo

Una emoción desagradable que llega a ser dolorosa resultado de una situación real o imaginaria de un peligro crea en niños y niñas el miedo. Si desde temprana edad se gesta el miedo en ellos por imitación, autoprotección o algún evento traumático que hayan vivido para cuando sean escolares el miedo abra desarticulado sus estados emocionales tornándolos inseguros o miedosos lo cual no significa que deban vivir bajo las mismas circunstancias día a día, significa que independientemente de su edad ellos y ellas aprendan a rescatarse de sus propios miedos habilitándolos de estrategias concretas que les permitan superar fases de debilitamiento emocional hasta el grado de superar sus miedos. Habilitarlos para superar sus miedos precisa de un acompañamiento que les brinde comprensión del ¿Por qué? y ¿Cómo? suceden sus miedos. Aprender a rescatarse por ellos mismos exige amplia percepción para detectar que le provoca miedo a tu hijo o hija teniendo el ¿Por qué? y el ¿Cómo? procede ayudarles a crear su propio espacio de fortalecimiento hasta el grado de llegar a concebir que son intocables y lo más valioso muestrales como se hace para diluir el miedo.

♥Crear su propio espacio

—Si el miedo llego por la noche por algún sueño desagradable asegúrale un sueño sereno, en paz con tremenda seguridad antes de ir a la cama para ello platícale como es la serenidad, como estar en paz, como es confiar en él o ella. Que tu lenguaje vaya acompañado de referentes como: -mira tu foto con la abuela te ves muy sereno, esa serenidad te acompañara en tus sueños-, -te acuerdas cuando jugaste con tus primos estaban muy en paz pues esa paz que recuerdas llévala a tu corazón al ir a dormir-, -recuerdas las felicitaciones que te dieron en la escuela por tus calificaciones fue gracias a que confiaste en ti, en lo que haces, en lo que eres y si algun dia te toca el miedo "confia en ti"-

—Arrópalo con abrazos fortificantes dile que tus abrazos van cargados de protección cuando el miedo lo invada.

—Hagan antenas protectoras de día y noche. La práctica de elaborar antenas de distinta forma, color, material y hasta imaginarias les dará confianza si va acompañada de un potente mensaje -esta antena alumbrara todo tu cuerpo cuando duermas para que el miedo no te toque-

—Si se ve amenazado por alguna situación inesperada compártele que se puede resguardar en su propio espacio que ha venido creado contigo al encender la chispa que lo cuida.

♥Intocable

Eres intocable porque...

—Conoces la seguridad

—Confías en ti

—Posees energía que te protege de día o de noche

—Sabes que nadie puede tocarte, mucho menos lastimarte porque posees una cara firme, segura e intocable.

—Cuando el miedo te paralice ordénale que se vaya.

♥Despertar

Compártele que para ahuyentar al miedo es preciso despertar como cuando se despierta por las mañanas -abres los ojos y el miedo se ha ido-

Monitorear los distintos miedos que invaden a niños y niñas precisa de habilitarlos con estrategias que cimenten confianza, seguridad y serenidad para protegerse en tiempo y forma cuando el miedo los invada. Y una última recomendación asegúrate de descartar que no te tengan miedo a ti.

Capacidades Intelectuales

Monitorear los aspectos básicos del aprendizaje potencia las capacidades de tu hijo o hija solo es cuestión de enfocar como ayudarles y el resto sucede.

♦El secreto de potenciar sus capacidades intelectuales reside en su autonomia, independencia y autocontrol. Las oportunidades estan ahi solo es cuestión de activarlas.

♦Si el ambiente donde aprende lo provee de interés, participación, intervención o creación su aprendizaje esta garantizado.

♦Permite, anima, acerca o entrega todo aquello que él o ella requieran para aprender.

♦Sentirse parte de la familia, de sus amigos, de la escuela potencia su motivación para aprender.

♦Seguridad, escucha, respeto y comprensión factores indispensables para aprender. Cuando saben desempeñarse bajo parámetros valiosos el conocimiento sucede.

♦Reconocimiento y estímulos son medios que provocan la entrega de resultados.

♦Los obstáculos y los retos le exigirán entrega y voluntad contrario a evadirlos muestrale como superarlos los fortaleceras mental y emocionalmente.

♦Contactos y ocupaciones a nivel escolar o de ocio les provee de alternativas, creaciones o emprendimientos.

♦Cuando potencian sus habilidades para superar frustraciones habla de una real autoestima.

♦Acceso a recursos educativos adicionales como bibliotecas, parques, museos, exposiciones, exploraciones de campo, investigaciones abre el abanico de oportunidades.

♦ Asignarles tareas con mayor grado de dificultad para ser ejecutadas en casa, en la calle, en el día a día los torna seguros para responder en todo tipo de entorno social.

♦Amplitud y variedad de tareas académicas para elegir y realizar fortalece la toma de decisiones al buscar y hacer.

♦Actividades que le supongan desafíos cognitivos, retos personales o escolares son el medio que les provee de autonomia y confianza.

♦Al evitar la realización de tareas repetitivas y/o reproductivas los llevas al plano de la creatividad e ingenio.

♦Tareas complejas o de abstracción desarrolla su capacidad de atención y percepción.

♦Mostrarles como se hacen conexiones entre información, intercambio de ideas, contenidos de diferentes áreas y materias, extracción de conclusiones les provee de madurez cognitiva.

Emocionalmente Avispados

Emocionalmente avispados es una habilidad que se logra gracias a las desavenencias por las que atraviesan niños y niñas. Toda desestabilidad emocional es una oportunidad para dotarlos de energía y fuerza para recuperar el equilibrio y volverlos mas diestros al dar tratamiento a sus emociones por si mismos. A continuación te comparto alguno ejemplos de recuperación emocional:

Amor

Late, vibra se experimenta una tremenda felicidad, se llama amor y es confiable cuando sale de TI y llega con la misma fuerza a quienes amas. Una fuerte identidad se gesta en niños y niñas cuando se saben amados. Todo niño que se sabe amado sabe que es capaz de recuperarse por si mismo de toda inestabilidad emocional que viva porque en casa le han mostrado como funciona el amor hacia él o ella.

Llanto

Si gotitas de agua salada brotan de tus ojos tu cuerpo se debilita, el pecho se hincha y tu cabeza se pone caliente es la tristeza invadiéndote, enfermándote: -refrescate la cara con agua, sal a tomar aire fresco o ve a tu estuche de monerías para tomar aquello que te serena y tranquiliza. Ante toda crisis de llanto serénalos con infusiones vibratorias de palabras bien colocadas en el corazón de niñas y niños.

Cuando te sientas cansado, sin ánimos de hacer nada, te cuesta levantarte o mover tu cuerpo toma aire lentamente sin urgirlo, siente como entra por tu nariz y llega hasta tu pecho, después sácalo y ordena a tu cuerpo llenarse de energía o bien recuerda aquello que un día te puso feliz porque te esforzaste al máximo para lograr tus deseos, repite la hazaña que tanto te gusto y la flojera se ira. Dales anclajes del cómo es esforzarse para descubrir en ellos la beta de poder que los habita.

Cuando estés pensativo (a), preocupado (a) por no saber qué hacer ante una situación complicada, difícil o angustiante inhala con fuerza bocanadas de aire, exhala con suavidad ese aire como si te estuviera renovando, invoca la calma, dale ritmo a tu respiración y regresa a resolver aquello que te puso ansioso (a). Enséñales a respirar con frecuencia y ritmo como si fuera su principal herramienta de recuperación ante cualquier desaveniencia.