Psicologia en casa

Percibir, concentrarse y atender son reacciones que los bebes poseen por naturaleza, al prodigarlas contribuyes con su inteligencia. Si no los distraes cuando están concentrados ganan madurez para percibir con mayor nitidez, su concentración se fortalece, son capaces de descubrir los detalles, logran niveles de concentración profunda, atienden y comprenden lo que dices porque se concentran en cada palabra que escucha.

Ponen a prueba sus estructuras cognitivas al elegir de entre sin fin de estímulos, sus deseos y pensamiento "lo quiere todo" de ahí que no le pidas que comprenda el por qué no le puedes comprar todo por ahora razonar y desear no esta en su compendio de comprensión. Toda elección siempre los pone a prueba porque salen a flote sus estados anímicos, si elige y no estás de acuerdo obvio que lo alteras, mejor emplea la intuición para sugerir o elegir atendiendo a reglas establecidas previamente para no causarles conflictos emocionales por ejemplo si le dices -elige lo que quieras abres el abanico de alternativas y quizá quiera todo- si antes de salir de casa le dices -de todo lo que veas durante el paseo podras elegir 1 o 2 cosas. La regla se establecio y dependerá de ti recordársela y no fracturarla.

Tiempo, espacio y número cobran presencia al salir de paseo porque se fortalecen sus estructuras cognitivas al moverse por distintos entornos. Al decirle iremos al parque de diversiones la noción de tiempo sucede porque preguntan ¿Cuándo? ¿A qué hora? ¿Con quién? Al desplazarse por el parque diversiones su orientación, equilibrio, concentración, atención y demás sentidos se alertan porque están pisando espacios nuevos. La capacidad de número sucede de manera natural muchos, pocos, nada están ante su vista y aunque no veas el simbolismo del número ellos se familiarizan con la noción de cantidad.

Manifiestan sus sentimientos y emociones con gran intensidad y casi siempre por hechos que carecen de importancia para el adulto. Aman, odian, se encolerizan, gozan intensamente por breves tiempo lo cual te permite estar alerta de sus estados emocionales tan vulnerables y te prepara para que no te sorprenda la irritabilidad al abordar, disipar o canalizar las emociones inestables que vivan. Al tratar todo desajuste emocional con ecuanimidad los ayudas a estabilizarse y te ayudas a calmarte, en pocas palabras te vuelves experta, hábil y conciente del como tratar los estados emocionales infantiles.

Darles independencia no es dejarlos libres, es enseñarles a valerse por sí mismos.

Valerse por sí mismos es la cúspide de la autonomía. Los pequeños detalles que se propician en su vida diaria otorgan habilidades de autonomía como el alimentarse, cuidar sus pertenencias, participar en casa, mantener el orden de su habitación, hacer sus tareas escolares, participar en los quehaceres domésticos todo aquello que incentive independencia contribuye con su autonomía.

Jugar

Plastilina

• Jueguen a imaginar que son cuerpos de plastilina
• Pregunta que color desea ser
• Coloquen papeles sobre el piso para moldear la plastilina
• Estírense como plastilina sobre el papel
• Hagan bolita el cuerpo como si fueran plastilina
• Rueden el cuerpo como plastilina
• Aplanen el cuerpo como plastilina
• Encojan los cuerpos como plastilina
• Estiren los cuerpos como plastilina
• Hagan todo lo que deseen como si fueran plastilina

Juegos Aereos

• Golpeen el aire
• Den puñetazos al aire
• Abracen el aire
• Cepillen el aire
• Den palmadas al aire
• Empujen el aire
• Avienten el aire
• Atrapen del aire
• Rápido, lenta o suavemente jueguen con el aire

Bailen

• Bailen al ritmo de la música
• Bailen moviéndose hacia adelante y hacia atrás
• Bailen acercándose y alejándose uno a otro
• Bailen de puntas, marchando, deslizándose
• Bailen alrededor de papa, mama, un mueble o un objeto
• Bailen a la derecha de una mesa, a la izquierda de una mesa.
• Experimenten el baile con tantas combinaciones espaciales como deseen

Observarse

• Pide al niño que se coloque frente a un espejo y permanezca quieto
• Háblale al oído y pídele que mueva su cabeza muy lentamente, la observe como se mueve frente al espejo y luego se quede quieto.
• Realiza lo mismo con cada una de las partes del cuerpo para que experimente lo que es quietud – movimiento y se observe a si mismo.

Globos

 

Autosuficientes

Ellos y ellas son autosuficientes cuando desarrollan habilidades para Ser ellos, intuyen que son únicos e irrepetibles, se asombran por sus logros, conviven y contribuyen con otros. Ser autosuficiente precisa de una crianza estable, sólida y segura. Darles seguridad es proyectarles bienestar, saber que cuentan contigo, es darles solidez emocional durante su desarrollo. Son autosuficientes porque un adulto les mostro como lograr la autonomia.

Esa sensación de valerse por ellos da paso a la autosuficiencia misma que se inicia cuando quieren ponerse su ropa, comer por ellos, caminar solos, desabrocharse la camisa, quitarse el suéter hacer su voluntad es la pauta que da paso a la autonomía la cual estará sujeta a normas, reglas y conductas que muchas veces no serán aceptadas hecho que los irrita o encoleriza, situación que demanda una intervención libre de prejuicio, sanción o regaño, mas vale mostrarles como es valerse por ellos a reaccionar reactivamente. El aprendizaje y la enseñanza del como valerse por ellos y ellas es la clave de la autosuficiencia.

Contribuir con las tareas hogareñas parece un juego, sin embargo son oportunidades valiosas de aprendizaje para desarrollar habilidades cognitivas, motrices y emocionales hecho que los torna autosuficientes al ser participes en casa y en su persona. Entre más oportunidades propicies para participar, reaccionar y contribuir mayores niveles de autonomía lograran.

Llegado el momento de ingresar a la escuela deberán contar con habilidades de madurez respecto a su desarrollo para lograr una adaptación plena y satisfactoria evitando exponerlos a frustraciones o negaciones para ir a la escuela. Saben si es niño o niña, conoce su nombre, el nombre de mama, papa, hermanos, conoce los colores, las letras, cuenta, recorta, atiende instrucciones, pone atención, es respetuoso hablo de ser autosuficientes antes de ingresar a la escuelita situación que les brinda confianza al desenvolverse fuera de casa.

La autosuficiencia juega un papel determinante al estudiar porque demanda al niño inteligencia, madurez, habilidad, atención y concentración al adquirir el conocimiento. No es una cuestión que se de por hecho o que ya la posea tu hijo o hija, es una tarea para ser impulsada y gestionada enseñándoles a usar su lógica, análisis, observación, síntesis, lenguaje o experimentación respecto a hechos de la vida cotidiana dentro o fuera del hogar.

Ser autosuficientes emocionalmente hablando es saber reaccionar adecuadamente frente a conductas agresivas de otros. Es aprender a defenderse inteligentemente por ellos y ellas de cualquier agresión que reciban. Es un hecho que resulta más fácil que se inhiban, teman o huyan de agresiones a reaccionar adecuadamente cuando están siendo agredidos y no se trata de alertarlos para que violenten a otros se trata de enseñarles a Ser autosuficientes cuando sientan que sus emociones están siendo vulneradas. Saber defenderse de la violencia es efecto de la autosuficiencia, si gestualmente los agreden basta con mostrarles como sacar el pecho hinchado de seguridad para defenderse con el escudo de la integridad. Solo haz ejercicios acerca del que harían si alguien le saca la lengua, les pegan, gritan u ofenden. Por ejemplo: -si te sacan la lengua saca tu escudo invisible de seguridad y deja de mirar una lengua que no es tuya-, si te pegan salvaguardate rápidamente, alejate y da una alerta, si te gritan coloca en tu boquita la llave de la confianza para no replicar violencia. Jugar con ellos para autodefenderse es gestar habilidades para reaccionar frente a la violencia, es asegurarles su integridad mediante la autosuficiencia. 

La convivencia de niños y niñas al integrarse a la vida escolar se respalda por la autosuficiencia. La autosuficiencia los provee de independencia, toma de decisiones, inteligencia, valores y respeto hacia otros cuando de jugar, trabajar o compartir se trata y es tan importante impulsarla porque gracias a ella construyen su propia plataforma de seguridad y confianza. Ser observadora de que tan autosuficiente es tu hijo o hija te dará la pauta para saber como guiarlo, apoyarlo o impulsar dicha habilidad.

Ser autosuficientes los convierte en niños y niñas lideres en su desempeño individual porque afloran sus capacidades, habilidades, virtudes y valores.

Consulta

Simplicidad/ Complejidad

Familiarizar a niños y niñas con palabras como Simplicidad o Complejidad es una valiosa contribución para su desarrollo intelectual. Se trata de desarrollar en ellos habilidades para tornar conceptos complejos en simples respuestas, facultad que ellos ya poseen. Aprovechar sus cualidades para hacerles lo complejo de la vida en algo sencillo realizado por ellos mismos les crea grandeza, seguridad y confian porque descubren sus virtuosas posesiones y los mas valioso; las ponen en acción. Solo realiza preguntas, cuando se preste la ocasión, como las que te dejo a continuación.

¿Qué es lo más complejo del mundo? ¿Y lo más simple?

Una mujer mayor paso una semana en un centro comercial porque no podía encontrar la salida. Compraba comida durante el día y por la noche dormía en un banco. ¿Es simple o es complejo encontrar una salida de cualquier lugar donde te encuentres?

¿Las instrucciones que te dan en la escuela son simples o complejas?

Suele haber una forma mucho mas sencilla de hacer las cosas, si se realiza el esfuerzo de buscarla ¿lo haz intentando alguna vez? Hagámoslo!

Hagamos una lista de lo más simple y lo más complejo que vives en casa

¿Qué es lo más complejo que has hecho en la escuela? ¿cómo lo harías más simple?

¿Qué es lo más complejo de estudiar? ¿cómo la haría más simple?

¿Como te gustan tus tareas simples o complejas?

¿Qué es lo más complejo que se hace en tu escuela y lo más simple?

¿Como te gustaría que fuera tu día a día simple o complejo? diséñalo aquí…

Nota: Ante preguntas como: ¿qué es lo más complejo que has hecho en la escuela? ¿cómo lo harías más simple? Si la respuesta aporta salidas fáciles como —no ir a la escuela— o —quedarme en casa— no contribuye con ellos por el contrario se propician evasiones. La simplicidad exige esfuerzo, creatividad e ideas nuevas para hacer las cosas más sencillas, mas simples al final de cuentas alguien tiene que hacer la vida más simple, no por mas compleja que se viva se tiene el éxito asegurado.

Miedo

Una emoción desagradable que llega a ser dolorosa resultado de una situación real o imaginaria de un peligro crea en niños y niñas el miedo. Si desde temprana edad se gesta el miedo en ellos por imitación, autoprotección o algún evento traumático que hayan vivido para cuando sean escolares el miedo abra desarticulado sus estados emocionales tornándolos inseguros o miedosos lo cual no significa que deban vivir bajo las mismas circunstancias día a día, significa que independientemente de su edad ellos y ellas aprendan a rescatarse de sus propios miedos habilitándolos de estrategias concretas que les permitan superar fases de debilitamiento emocional hasta el grado de superar sus miedos. Habilitarlos para superar sus miedos precisa de un acompañamiento que les brinde comprensión del ¿Por qué? y ¿Cómo? suceden sus miedos. Aprender a rescatarse por ellos mismos exige amplia percepción para detectar que le provoca miedo a tu hijo o hija teniendo el ¿Por qué? y el ¿Cómo? procede ayudarles a crear su propio espacio de fortalecimiento hasta el grado de llegar a concebir que son intocables y lo más valioso muestrales como se hace para diluir el miedo.

♥Crear su propio espacio

—Si el miedo llego por la noche por algún sueño desagradable asegúrale un sueño sereno, en paz con tremenda seguridad antes de ir a la cama para ello platícale como es la serenidad, como estar en paz, como es confiar en él o ella. Que tu lenguaje vaya acompañado de referentes como: -mira tu foto con la abuela te ves muy sereno, esa serenidad te acompañara en tus sueños-, -te acuerdas cuando jugaste con tus primos estaban muy en paz pues esa paz que recuerdas llévala a tu corazón al ir a dormir-, -recuerdas las felicitaciones que te dieron en la escuela por tus calificaciones fue gracias a que confiaste en ti, en lo que haces, en lo que eres y si algun dia te toca el miedo "confia en ti"-

—Arrópalo con abrazos fortificantes dile que tus abrazos van cargados de protección cuando el miedo lo invada.

—Hagan antenas protectoras de día y noche. La práctica de elaborar antenas de distinta forma, color, material y hasta imaginarias les dará confianza si va acompañada de un potente mensaje -esta antena alumbrara todo tu cuerpo cuando duermas para que el miedo no te toque-

—Si se ve amenazado por alguna situación inesperada compártele que se puede resguardar en su propio espacio que ha venido creado contigo al encender la chispa que lo cuida.

♥Intocable

Eres intocable porque...

—Conoces la seguridad

—Confías en ti

—Posees energía que te protege de día o de noche

—Sabes que nadie puede tocarte, mucho menos lastimarte porque posees una cara firme, segura e intocable.

—Cuando el miedo te paralice ordénale que se vaya.

♥Despertar

Compártele que para ahuyentar al miedo es preciso despertar como cuando se despierta por las mañanas -abres los ojos y el miedo se ha ido-

Monitorear los distintos miedos que invaden a niños y niñas precisa de habilitarlos con estrategias que cimenten confianza, seguridad y serenidad para protegerse en tiempo y forma cuando el miedo los invada. Y una última recomendación asegúrate de descartar que no te tengan miedo a ti.