miércoles, 29 de julio de 2015
La felicidad es algo muy sutil
Un padre pregunta a un
maestro…
Estoy muy preocupado con mi
hija de seis años, me dice que es feliz, pero siento que no lo es, siento que
soy incapaz de hacerla feliz.
Parece que estás demasiado preocupado, estar demasiado preocupado puede ser peligroso. La idea de hacer feliz a alguien nunca triunfa, va en contra de las leyes. Cuando quieres hacer feliz a alguien, la haces infeliz. Porque la felicidad no es algo que se le pueda dar a otra persona. Como mucho, puedes crear una situación en la que la felicidad podría florecer o podría no florecer; no se puede hacer nada más.
Parece que estás demasiado
preocupado por hacerla feliz y te sientes infeliz porque fracasas y si eres
infeliz ella será infeliz. Es muy fácil hacer infeliz a alguien. La infelicidad
es muy contagiosa, es como una enfermedad. Si eres infeliz, todos los que están
conectados contigo, relacionados contigo, en especial los niños, se sentirán
muy infelices y los niños son muy sensitivos, muy frágiles.
Probablemente no dirás que
eres infeliz, pero eso no cambia nada, los niños son muy intuitivos, todavía no
han perdido su intuición. Tienen algo más profundo que el intelecto, sienten las cosas inmediatamente.
La intuición es absoluta,
incondicional, simplemente dice lo que pasa. Los niños son intuitivos y se
relacionan de un modo muy sutil y telepático, no se fijan en tu aspecto, inmediatamente lo perciben.
Algunas veces sucede que la
madre lo siente un poco más tarde, y el niño lo ha sentido incluso antes que
la madre. La madre podría sentirse infeliz, pero todavía no se ha dado cuenta.
Aún está llegando a su conciencia desde su inconsciente, pero el niño lo
percibe de inmediato, es como si tuviera un pasaje directo para mirar tu
infelicidad.
Hasta
una determinada edad, los niños permanecen muy
arraigados en ti y saben lo que te está pasando. Relájate un poco déjale que
se mezcle con otros niños, déjale que juegue, y deja de hablar en términos de
felicidad o infelicidad.
En vez de eso, sé feliz, viéndote
feliz ella se sentirá feliz. La felicidad no es algo que tengamos que buscar
directamente es un derivado. Los niños se quedan muy desconcertados cuando les
preguntas: «¿Eres feliz?» De hecho, no saben cómo responder, ¡y yo siento que
tienen razón! Cuando le preguntas a un niño «¿eres feliz?», sencillamente
encoge los hombros..., porque ¿qué quieres decir?
El niño sólo es feliz cuando
no es consciente de ello, nadie puede ser feliz cuando es consciente de ello.
La felicidad es algo muy sutil, que sólo sucede cuando estás totalmente
inmerso en otra cosa.
El niño está jugando y es
feliz porque, en esos momentos, no sabe nada de sí mismo: ¡ha desaparecido! La
felicidad sólo existe cuando has desaparecido. Cuando regresas, la felicidad
desaparece. Un bailarín es feliz cuando aparece la danza y él desaparece. Un
cantante es feliz cuando la canción es tan apabullante que el cantante
desaparece. Un pintor es feliz cuando está pintando. Un niño es feliz cuando
está jugando, quizá una tontería de juego, recogiendo caracolas en la orilla
del mar, sin sentido, pero está completamente absorto.
¿Te has fijado en algún niño
recogiendo caracolas o piedras? Fíjate en lo absorto que está..., fíjate en lo
profundamente inmerso, en lo totalmente perdido que está, esa es la cualidad
del asombro y todos los niños son felices a menos que los padres los hagan
infelices.
La felicidad no hay que
buscarla directamente, haz cualquier cosa y la felicidad te seguirá como una
sombra; es una consecuencia, no un resultado.
miércoles, 22 de julio de 2015
Amor o Irá
Ahora mismo el
amor que me invade para compartir mis letras es tan etéreo que solo mi corazón
da fe de ello. Concibo el amor tan sagrado que no me atrevo a definirlo mucho
menos a decir a un padre o madre que ame a sus hijos pues solo ellas o ellos
conocen la intimidad del verdadero amor hacia sus hijos. Pero si me atrevo a compartirles
algunas expresiones que decimos a los hijos apelando al amor, pero no es amor es irá canalizada hacia el niño.
A lo largo de mi vida he recibido, dicho o escuchado algunas
de estas expresiones y te aseguro que todas ellas lesionan significativamente a
un pequeño Ser, sin embargo jamás es tarde para ser un mejor padre o una mejor madre.
Pórtate bien y te lo compro… mejor dile
al niño; -te lo compraré cuando sea el momento- no emplees el pórtate bien, evades y no eres sincero o
sincera incluso ahora mismo: -yo no sé cómo es portarme bien-
Entiende que no debes correr cuando salimos... mejor dile al
niño; -si corres, tendrás una sanción llegando
a casa- al llegar a casa cúmplela, porque si no lo haces, la próxima vez que salgas con
el niño correrá mas fuerte.
Dejen de pelear en el coche, se los he dicho
mil veces... mejor haz un alto, incluso si estas atorada en el trafico, baja
del coche y di a los niños; -ahora peleemos todos, discutamos todos, pero todos sin excusa alguna- obvio que nadie querrá bajarse del coche, mucho menos pelear pues saben que harán
un espectáculo en la calle. El solo bajarte del coche desarticula la irá y rescatas la calma para
continuar manejando y si me dices que es imposible detener
el auto te digo; emplea la inteligencia para desvanecer la ira en esos momentos.
Estudia mucho, para que seas exitoso en la
vida...mejor dile al niño; -estudia y descubrirás que el mundo es
inimaginable-
No seas grosero…mejor dile al niño; -la forma en
que le hablaste a esa persona la hizo sentir mal- se dará cuenta que las
palabras causan mucho daño a otros.
Saluda, no seas maleducado.... mejor
dile al niño; -un saludo a otra persona es como darle un regalo- te sorprenderá descubrir
como el niño dará regalos sin ser obligado, porque le nacen del corazón, pero
no porque deba obedecer a mama o papa, por cierto ahora que me lees te envió un
cariñoso saludo.
Si no obedeces, te doy con la correa… mejor
dile al niño; -si no obedeces los dos estallaremos en ira- es mejor descubrir la ira que te puede invadir o ya te invadió
frente al niño que encubrirla y desquitarte con el.
Siempre tiras
todo… mejor dile al niño; -centra tus ojos, manos, pies y todo tu cuerpo en lo que vas a
hacer y veras que no vuelves a tirar las cosas o tropezar- Cuando das
soluciones a un pequeño sin emplear las palabras concéntrate o que no vez, el
niño se queda prendado de ti recordando el día que lo ayudaste.
Todo lo haces mal…mejor dile al niño; -yo también hice mal algunas cosas- cuando recorres la cortina de tu verdad a
un niño jamás se vuelve a sentir devaluado, porque te escucho decir
que tú también lo hacías mal, incluso esta mujer que te escribe, muchas cosas
ha hecho mal. Nadie tiene derecho a devaluar a nadie mucho menos a un
hijo o hija.
jueves, 16 de julio de 2015
Bocas para estimular el lenguaje
El material que aquí te dejo es para estimular el lenguaje material para el video titulado; "estimula el lenguaje del niño con bocas" ahi encuentras mas información de como emplearlas.
miércoles, 15 de julio de 2015
Amamantando a tu bebe
Si el momento de amamantar a tu bebe lo acompañas de música suave y relajante
brindaras una delicia a su sentidos, en especial a su estomaguito, pues recibirá
la alimentación gratamente. Independientemente de que le pongas o no música a
la hora de alimentarlo, lo más valioso es la armonía entre tú y el niño pues la
sensibilidad de un bebe es tal, que si estas alterada, de malas, nerviosa o ansiosa
los alimentos que des al bebe bajo emociones inestables las consume tu bebe sea
por la boca o sea por sus sentidos.
Charla con juguetes
El
lenguaje del niño entre el año y los dos
años lo fortaleces cuando propicias breves momentos para charlar, solo
requieres apoyarte de uno de sus juguetes favoritos e invitar al niño a darle
besitos, saludarlo, hacerle preguntas, etcétera, entre más acciones generes
para propiciar el lenguaje del niño estarás contribuyendo con la articulación
del habla y una recomendación; inicia de lo simple para llegar a lo
complejo.
Naranjas para pelar
Cuando buscas que el niño escriba bien, no se salga de la rayita o haga sus
trazos perfectos estamos hablando que deseas desarrollar en tu hijo habilidades
motoras excelentes así que te sugiero una actividad sencilla y rápida. Solo invita
al niño a pelar naranjas si, naranjas o mandarinas. Una fruta que ofrece
alternativas excelentes para movilizar mano y dedos. Además puedes pedirle al
niño que separe los gajos de la naranja, ampliaras su estimulación en las
manitas del niño. Y una recomendación muy importante; solo deberás hacerle la
primera apertura para pelar la naranja el resto lo hará el niño.
Geometría ludica
Si la niña conoce las figuras geométricas como el círculo, cuadrado, triangulo,
etcétera pues que mejor que reforzar los conceptos de manera vivencial, es
decir descubrirlas en su cotidianeidad, es decir llevarla a mirar volúmenes al
exterior. Solo dispón un día de paseo, previamente elige el lugar donde hayas
observado figuras geométricas y solo siéntate con ella a buscarlas; círculos, rectángulos, triángulos, cuadrados, etcétera. Una propuesta que además de estimular conceptos,
estimula la atención en tu hija.
miércoles, 8 de julio de 2015
Actitudes que inhiben la alimentación
Abordar al niño que se niega a comer desde un enfoque conductual, es darte
cuenta del porque su negación, lo cual alivia muchos malestares. Cuando descubres tus actitudes al dar de comer al niño, descubres las variables invisibles que se posesionan de ti o del niño lo cual no dejan fluir una sana alimentación. Dar de comer a un niño desde un enfoque
natural demanda partir del hambre o de la necesidad orgánica para nutrir al niño. Es alimentar sanamente a un pequeño que recién se inicia a probar
múltiples sabores, percibir infinidad de olores o mirar variadas formas
y colores a la hora de alimentarse. Si tan solo nos detuviéramos a analizar
estos factores descubriríamos que ponemos a merced del estómago del niño un sinfín de
alternativas, y está bien pues el niño tiene al alcance una libre elección, al descubrir lo que
le agrada o desagrada. Pero muchas veces truncamos esa elección cuando nos
olvidamos de la cautela y el respeto por lo que desea comer el niño. Y no
deseo que pienses que debes cumplir los caprichos del niño para que coma, no
se trata de eso. Como lo dije anteriormente se trata de buscar un equilibrio
conductual entre ambos, la comida y las actitudes. Así que te daré algunas
pistas para darte cuenta si estas obligando o alimentando al niño.
Recuerdas cuando él bebe recién se iniciaba a alimentar, ya fuera que le dieras
pecho o mamila, no tenías que obligarlo, si tenía hambre lo sabias por su llanto.
Primera lección que olvidamos al alimentar a los niños; "ellos nos dicen cuando tienen hambre".
Los alimentos a medida se calculan por edades, raciones e incluso llegamos
a pensar que el niño debe comer la cantidad que come un adulto.
Segunda lección; "el niño pondera lo
que su estómago apetece"
Los padres se preocupan por balancear la comida de sus hijos,
haciendo todo tipo de experimentos, porque dicen que sabe bien, que nutre, que
sirve para el cerebro, que va a crecer fuerte y sano. Si el niño es obediente comerá de todo y crecerá sano y fuerte porque
mama lo dice, pero si es rebelde, es un niño que a todo le encuentra peros...es
melindroso.
Tercera lección para reflexionar; "con el estómago del niño no se
experimenta, cada niño es diferente y come lo que apetece su estómago".
De los 2 a los 6 años o más creamos todo un escenario alrededor del niño para
que coma. Acudimos a las recompensas, castigamos, ignoramos
hacemos de todo para condicionar la comida del niño.
Cuarta lección; ¿acaso no hace más daño condicionar a un niño, que dejarlo
comer lo que apetezca?
Pero no come nada y estoy desesperada. Expresión de una madre que
vive a la sombra del niño vigilándolo si come, no come, que come, como lo come
es tal la ansiedad que termina por abrumar a un pequeño estómago. Pero solo es
una madre a quien su mente y corazón le exigen alimentar bien al
niño.
Quinta lección: "La ansiedad solo nubla la razón e inhibe cualquier apetito
infantil"
Y aun con todas estas pistas que te he dado, me preguntaras; pero no come,
insisto en que no come.
Quinta lección; no te has detenido a leerme, mucho menos a sentirte, si es
verdad o mentira lo que he escrito, continuaras buscando cómo hacer para que el
niño coma.
Pero si terminaste esta lectura y cuando llegues a preparar los alimentos para tu hijo si recuerdas hacerlo con toda naturalidad y coman lo que apetezcan sus estómagos,
entonces te estaré agradecida por haberme leído.
miércoles, 1 de julio de 2015
La vida en familia
La vida en familia brinda toda clase de experiencias auditivas, visuales y por
supuesto emocionales. Algunas traen alegría al corazón, otras penas y hay las
que dejan una sensación de vergüenza pero cualquiera que sea el sentimiento que
se despierta al interior de la familia si quien lo está viviendo no llega a
reconocerlo, sentirlo o compartirlo, si así
lo desea, el sentimiento se esconderá y acabara por minar el bienestar no
solo de quien lo padece sino de quienes le rodean.
Reflexionemos un momento. ¿Existen temas que no deben ser planteados en familia?
me refiero a temas como; tu hijo nació con un síndrome o trastorno del que no se
debe hablar mucho menos evidenciarlo, uno de tus familiares está en la cárcel, tu padre tiene un tic
nervioso, tu madre vive en constantes peleas, no se habla del aspecto físico pues o es muy bajito o es altísimo, obeso o
delgadísimo estos y muchos más temas pueden surgir pero lo importante de ellos
es darse cuenta como estas naturalidades de la vida se llegan a convertir en
algo anormal, no se debe hablar de ello mucho menos expresar cómo se siente, la
regla es callarlo, sea cual sea la situación.
Tampoco se trata de hablarlo por hablarlo, a la fuerza o aceptarlo el mensaje reside en dar naturalidad al tema, es decir abordarlo
con el sentimiento que se está viviendo sea de manera intima o compartida. Si
abordas el tema de manera intima para no reprimir el sentimiento mira como lo haría
yo; -por ser gorda se burlan de mí- la
reacción más fácil sería decir; -no hago caso-, pero eso sería ocultarme, así que de esas burlas tomo una a una y pacientemente
primero observo como mi cuerpo crea aberración a otros, luego me centro en
sentir lo que se crea en mí, ahí está la
clave. Que se crea en mí; coraje, odio, malestar, llanto pues bien esos son los
sentimientos a trabajar. Quizá me preguntes como las trabajas a lo que te
respondo; -sintiendo- ahí reside la primera y gran tarea. Sentir para expulsar la
enfermedad emocional que siente el cuerpo de tal manera que al paso del tiempo
uno no se pone a dieta, mucho menos se oculta o devalúa, uno solo se atreve a
expulsar lo que duele a eso llamo hablar de los sentimientos contigo misma. Por
otro lado, si lo quieres compartir sea en familia, un profesional o un amigo
(a) deberás ser altamente intuitiva para detectar con quien lo hablaras pues
corres el riesgo de que te digan que hacer, que no hacer, te den remedios e
incluso te dirán; no hagas caso.
Hablar de un tema es tan delicado que se debe tener la suficiente confianza
para saber a dónde se deposita tu intimidad; en otros o contigo.
Retornando a la vida en familia respecto a lo que se ve o se escucha es común
que los sentimientos en familia tiendan a sesgarse es decir solo se debe hablar de
lo bueno, correcto, apropiado y relevante pero lo real es que no existen
adultos o niños que se comporten siempre de manera correcta, intachable o
pulcra. Has observado cuando el niño sale del colegio y lo primero que le preguntas
es; ¿te portaste bien? obvio que el niño ya aprendió la norma en familia, decir
lo correcto y bueno así que te dirá; -si
mama- pero tú no sabes si el niño pego,
tomo lo que no era suyo, se escondió del maestro o mintió acerca de su
familia. Lo ideal es ser precavida con lo que preguntas al niño para no
orillarlo a mentir pues sin desearlo incentivas la mentira y todo porque en
casa solo se debe hablar de lo bueno, lo malo debe ocultarse.
El simple hecho de saber que cualquier situación que se ve o se oye tiene
un impacto hacia todos los miembros de la
familia se debe abordar por buena o mala que sea de acuerdo a su complejidad quizá
con los niños no profundices pero si tan solo les das una línea de lo que
sucede, ellos se calmaran y tendrán la certidumbre de que mama o papa atienden temas
difíciles. Al abordar la naturalidad de la vida en familia sea buena o mala los
niños aprenden a tratar este tipo temas por muy difíciles que sean e incluso te
llegan a decir lo malo que hacen, porque saben que serán escuchados y lo más valioso; harán limpieza de lo malo que hicieron para no volverlo a replicar.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)