Pataletas porque no quiere comer. A
mayor insistencia para que el niño o la niña coma mayor desajuste emocional mejor
identifica la causa; que le desagrada de la comida, siente tu estómago y observa
el estómago de tu bebe, pon un alto a tu mente antes de convencer o engañar a
tu bebe para que coma, inhala desde lo más profundo que puedas para elegir la
mejor opción que lleve a tu bebe a calmarse, deja la comida en segundo
plano y tendrás la respuesta.
martes, 16 de julio de 2019
Rabietas
Rabietas en el súper? Tal vez me
digas que es imposible aplicar una disciplina emocional cuando las rabietas de
los niños se presentan en el súper u otro lugar concurrido y no te voy a contradecir,
mucho menos voy a decir que es fácil controlar las rabietas de los niños por el contrario te
voy alentar para aplicar una disciplina emocional diseñada a partir de cuanta rabieta
enfrentes con tu hijo (a) en cualquier entorno. Primero detecta la causa, no
te detengas analizarla, inmediatamente siente si te estás descontrolando, no trates de calmar al niño (a) porque ya están
en plena crisis, si lo haces contorsionaras más su cuerpo, coloca un STOP a tu
lenguaje y un tremendo STOP a tu mente para reaccionar inteligentemente, inmediatamente
después busca algo que calme al niño (a) y si no detectas algo que lo (a) calme, sal corriendo de ahí, si sal inmediatamente
de ahí y no pretendas salirte con la tuya para terminar tus pendientes de adulto por ahora es tiempo de atender la crisis de un niño (a), sal y lleva a tu bebe a otro
entorno para desintoxicarlo emocionalmente, sin palabra alguna porque en el
momento que tu bebe escuche tu tono de voz la crisis retornara y se elevara mas. Y
por favor al entrar en calma tu bebe en ningún momento le pidas explicaciones del
porque su conducta pues solo recuerdas y afianzas el berrinche. Solo olvida
el suceso y si se repite vuelve a tu disciplina emocional hasta dejar un diseño
de actuación bien articulado hasta convertirlo en disciplina ante
los berrinches de tu bebe.
Enojo
Puede ser que el enojo invada a tu
hijo (a) en cualquier momento de su vida lo cual no es motivo para enojarse,
alarmarse, controlar, desafiar o decir al niño (a) que no debe enojarse sería lo más desafortunado
para su estado emocional. El enojo definitivamente nos
pertenece y lo más saludable es familiarizarnos con él, con el enojo, no
encuentro razón alguna para negarlo. A partir de esta edad, los cuatro años, enseñar a los niños a lidiar con sus emociones
es lo más inteligente y saludable a heredarles porque les dejas lo intangible
del éxito personal. Se trata de enseñarles como es su cambiante estado
emocional, guiarles adecuadamente a recibir cualesquiera de sus emociones por
muy desagradables que sean porque solo así aprenderán a manejarlas. Cuando los niños
aprenden a manejar sus emociones los encauzas a conocerse, a no reprimirse y
por lo tanto a ser inteligentes emocionalmente. Cuando observes enojo en tu hija (o) lo ideal es disciplinarte
emocionalmente para abordarlos adecuadamente; identifica la causa, siéntete e
intenta interpretar como se siente el niño (a), pon un STOP a tu mente para que no reaccione en
automático diciendo: no te enojes, cálmate, ¿porque te enojas? Da tiempo al enojo de tu hijo (a) dale su
espacio para sentirlo y familiarizarse con él, respira profundamente apelando a
tu espíritu para elegir la opción más adecuada al hablar; ¿Cómo se siente
estar enojado? ¿Crees que vale la pena enojarse? ¿Qué deja el enojo en tu
cuerpo? ¿Cómo resolvemos el problema para que el enojo no vuelva a tu cuerpo?
Cuando la disciplina emocional cobra sentido en la familia todos están
dispuestos a participar, cooperar y crear nuevas formas para actuar ante los posibles desajustes emocionales en concreto; elaboran su propio diseño familiar para recuperarse
emocionalmente.
Frustración
Cuando la frustración toca a niños y niñas solo es cuestión de abrir paso a la impotencia, no equivoques
el rumbo y sanaras su espíritu. Encontrar vías de salida a la frustración es
tan simple que basta enseñarles a desahogar su pequeña alma de todo tipo de
problemas que enfrenten. Abrir paso a la impotencia, permitir que salga,
expulsarla del cuerpo es el secreto y quizá sea lo más irreverente que me escuches
decir, pero justo ahí reside el aliviar el corazón de la impotencia en especial
cuando deja a los niños sin aliento, tristes, cabizbajos y hasta adolorido su pequeño cuerpo entonces es momento de sentir, sentir cuanta emoción se
apodere de ellos por muy nefasta que sea, el solo hecho de sentirse expulsa
toda impotencia y las soluciones surgen, así de impredecible es la solución a la
frustración. Cuando los niños se frustran tendemos a frustrarlos más con
palabras de aliento, bienaventuranza, mejores tiempos, no hacer caso... los
rodeamos de cantidad de argumentos en aras de solucionar su problemas, el
problema es que no te percatas que lo estas enfermando más. Por otro lado permíteme
decirte que justo el frustrarse hace mucho bien a mente, cuerpo y alma de niños y niñas porque por si solos enfrentan la crudeza de la vida y si son
capaces de desahogar, llorar y estremecerse por el tremendo dolor que les
provoca la frustración pues serán capaces de superarla, madurar, emocionalmente
ser capaces de saber reaccionar ante todo tipo de frustraciones que se les
presente en la vida. Ante la frustración lo ideal es diseñar tu propia
disciplina emocional para cobijar realmente a tu hijo o hija, y cuando
digo realmente hablo de identificar la causa acertadamente, unirte a su frustración
sintiendo al igual que él o ella sienten y por ningún motivo abras
la boca para darles alternativas, coloca un enorme STOP a tu mente para permitir que la frustración de tu hijo (a) salga. Aunque me leas irreverente te aseguro que son
segundos de oro para desahogar la frustración que está viviendo tu hijo (a).
Después elije las palabras más sabias para levantar el espíritu de ese niño (a).
lunes, 15 de julio de 2019
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