martes, 10 de enero de 2017
viernes, 6 de enero de 2017
miércoles, 4 de enero de 2017
Una rutina para el bebe
Sin temor a equivocarme deduzco que
lo más difícil para madres o padres es iniciar a un bebe en su rutina diaria.
Digo difícil y complicado porque por un lado es la llegada de un nuevo Ser al hogar y por otro lado es el
ajuste y estabilización de un sistema familiar sea de uno, dos o más
integrantes al final de cuentas un bebe está ahí para ser tomado en cuenta en
la rutina familiar. Y justo una rutina es el medio ideal para iniciar a
estimular a tu bebe sobre todo si tiene entre uno a seis meses, lo
ideal es estimularlo a la vez que lo integras a su rutina diaria. Para ello te
propongo tres momentos básicos para estimular a tu bebe; al despertar, al bañarlo o al
darle de comer o bien elije cualquier otro momento de la rutina de tu bebe para
hacer lo siguiente;
Cántale al bebe al despertar, si cántale
promueve su lenguaje mediante sonidos musicales e incluso puedes preparar una
semana con música corta, suave y apropiada para cuando tu bebe abra los
ojitos, te sorprenderá lo bien que se siente un bebe despertar con música. Si realizas esta propuesta por lo menos una vece por
semana será como estimular en tu bebe su audición, lenguaje y comunicación.
De igual manera puedes emplear el
momento del baño para crear múltiples experiencias en él
bebe. Puedes estimular sus reflejos con una esponja una vez que terminas de
bañarlo, solo colócala entre sus manitas y mira lo que hace, si suelta la esponja vuelve
a colocarla entre sus manitas para que
la agarre lo importante es fortalecer prehensión de mano y dedos. De realizar
esta sugerencia por lo menos una vez por semana estarás estimulando en tu bebe percepción,
control y prehensión en manos y dedos.
Enseña al bebe su rutina diaria
Que mejor que iniciar un nuevo año
proponiéndote estimular a tu bebe de entre 7 meses y 1 año de edad enseñándole su
rutina diaria. Para ello te propongo emplear recursos llamativos para que tu
bebe descubra lo que hace día a día como son sus fotos. Solo tómale grandes
fotos durmiendo, bañándolo, cambiándolo, peinándolo, comiendo... fotos de eventos
sobresalientes referidos a lo que hace el el bebe día a día. Una vez coleccionadas tus fotos
elije tres y colócalas en el lugares visibles para el niño de preferencia
donde se realizan las actividades de la rutina por ejemplo; en la recamara una
foto cambiándolo o peinándolo, en el baño una foto bañándolo, en el comedor una
foto comiendo inicia con tres momentos básicos de su rutina y emplea las
fotografias para establecer un dialogo acerca de lo que hay en esa foto y lo que hace el bebe. La intensión es que
el niño alcance a distinguir que es él, a discernir lo que hace y a comprender las acciones de una rutina diaria.
Familiariza al niño con su rutina
Si a partir de los 2 o 3 años inicias a
familiarizar al niño con su rutina diaria de manera visual de los momentos clave
de lo que hace durante el día pues será como familiarizarlo con hábitos y con él o ella
y que mejor que hacerlo a partir de este mes que recién inicia el año para contribuir con su desarrollo. Para ello solo emplea tu
imaginación para elaborar a tu bebe un gran tablero de corcho u otro material, decóralo
bellamente y colocarle fotos de lo que hace tu bebe durante el día, fotos del momento del sueño, el
baño, la hora de comer es decir
representa la rutina del niño o momentos clave para
que se mire, se toque e incluso descubra que es él o ella. Teniendo tu
tablero ahora colócalo a la altura del niño en lugar que consideres propicio, descubrirás que de manera casi natural el pequeñito se inicia hacer asociaciones de él o ella mediante su imagen y a realizar una tarea. Para complementar esta propuesta; lleva al niño previamente a ese tablero para mirar lo que va
hacer el bebe por ejemplo si le dices a bañarse, muéstrale primero la foto del cómo es
bañarse, si le dices a comer muéstrale la foto del cómo es comer con ello contribuyes
con el niño a realizar asociaciones, amplias su lenguajelo inicias con la noción
de tiempo y los más valioso; lo ayudas a descubrirse mediante su propia imagen.
Te sugiero cambiar la rutina visual pasado un mes con otro tipo de fotografía
del niño que ejemplifiquen su rutina diaria.
Tiempo para generar hábitos en los niños
Todo preescolar se encuentra
inmerso en una rutina diaria, se encuentra cómodamente familiarizado con lo que
se hace en el hogar y ello invita a propiciar en los pequeñitos la noción del
tiempo al ejecutar tareas rutinarias y a seguir instrucciones del adulto, sobre
todo aquellas que tanto les cuesta realizar a niños y niñas. Solo toma un
momento clave de su rutina sea el cepillado de dientes, el baño diario, la hora
de los alimento e incluso el ir a dormir. Cualquier momento de la rutina es
ideal para iniciar hábitos en niños y niñas por ejemplo si elegiste el
cepillado de dientes coloca en el baño un calendario para que el niño se ponga
una :) por cepillarse los dientes bien o una :( por no cepillarse los
dientes. Es decir aprovecha las tareas del niño para generar hábitos valiéndote de recursos llamativos que dejen un registro para reforzar una instrucción y generar un habito. Una
sola tarea puede ser representada con imanes, calcamonias, dibujos lo que
desees por alrededor de un mes o más dependiendo del alcance del hábito. Pasado
un mes puedes realizar lo mismo pero ahora con otro momento de la rutina como
la hora de la comida, es decir coloca nuevamente un registro al alcance del
niño para que el pequeño registre como fue su comida :) o :( Cualquier momento de la
rutina es ideal para reforzar hábitos e iniciar al niño vivenciar el sentido
del tiempo y recuerda darle una largo lapso de tiempo ejecutando la misma
acción hasta que el niño logre el habito deseado.
Enseña al niño a vivir el sentido del tiempo
Niños y niñas en edad escolar,
después de los seis años, viven sumergidos en una rutina la cual los lleva a vivenciar el tiempo gracias a lo que hacen en el día a día. Para esta edad los
niños ya están familiarizados con el tiempo conocen la hora para despertarse,
bañarse, alimentarse, ir a la escuela e incluso conocen el nombre de los días,
los meses, los años y está bien pues es un aprendizaje de carácter social o
cultural pero justo dentro de este aprendizaje esta contenida la esencia de
vivir el tiempo a través de la actividad familiar. Vivir el sentido del tiempo
es la propuesta que te invito a propiciar en niños y niñas sobre todo
ahora que inicia un nuevo año. Este es un mes idóneo para enseñar a niños y
niñas a no caer en el hacer las cosas automáticamente, a
reaccionar porque es un deber o sentir lo que hace como una pesada carga para ello te propongo que te
propongas una meta, la meta de sentir tu tiempo mediante tu vida diaria y la de
los niños, es tan simple que basta con poner al alcance de tu vista, entre
tus accesorios, tu recamara e incluso colgar sobre un pendiente un recordatorio, anclaje,
amuleto, calendario, agenda e incluso un pegote que te recuerde la prioridad
del año; “vivir el tiempo” para
enseñarles a los niños a sentir su tiempo. Quizá tu mente te dicte en este
instante que me lees; “eso es imposible
sobre todo en estos tiempos” pero justo ahí empieza la propuesta, si ya tienes
preparado lo que elegiste para sentir “tu
preciado tiempo” ante cada pensamiento bloqueante corre a tocar, sentir o
plasmar tal sentimiento en eso que has elegido, en ello reside la propuesta;
detectar aquel sentimiento que te roba el tiempo, sencillamente es rescatar tu
tiempo, es vivir la vida, es sentirte y no perder el tiempo entre ansiedades o preocupaciones. Y si de pronto surgiera un imprevisto, premura
o ansiedad por algún motivo pues justo en ese momento recuerda el
propósito del año y pasado el evento regístralo en "eso" que hayas elegido, así de simple es
vivir el tiempo sin permitir que te atrape la negatividad, solo es cuestión de descubrirla para que se evapore. Y si lo enseñas de igual manera a tu hijo o hija pues ese calendario
o agenda que has elegido previamente se convertira en un amuleto de la suerte
porque fue un recurso que te ayudo a impregnarte de salud emocional. Basta un propósito de año
nuevo para invitar a la serenidad entrar a tu hogar y si los niños se inician
contigo en esta práctica pues los inicias a conocerse, sentir su estado de ánimo,
registrar sus negatividades. Y si eres constante, para cuando concluya
este dos mil diecisiete te aseguro que
abras enseñado al niño a perseguir metas de vida y crecimiento interior.
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