jueves, 31 de mayo de 2012

relajando brazos y piernas


La relajación muscular en el recién nacidito es una fabulosa oportunidad para favorecer su cuerpecito, en concreto bracitos y piernas.
Recostado boca arriba toma ambos bracitos del bebe y llévalos al mismo tiempo adelante y atrás, adelante y atras, con movimientos suaves y rítmicos. Detente unos segundo para masajear deditos abriéndolos y cerrándolos armoniosamente. Continua con los bracitos adelante y atrás, adelante y atrás. Cierra la ejercitación de brazos masajeando nuevamente manitas y dedos. Has concluido las extremidades superiores. Ahora pasemos a las extremidades inferiores. Y para ello desnuda los piecitos del niño Toma ambas piernitas del bebecito y llévalas adelante y atrás, adelante y atrás de la carita del niño. Ahora detente por uno segundos y da un masajito a la planta de cada pie, a los deditos. Vuelve a retomar la ejercitación con las dos piernitas adelante y atrás, adelante y atrás. Y cierra la estimulación masajeando nuevamente los piececitos del nene. Has brindado un hermoso relajamiento corporal a tu bebe….felicidades  J

gateando


Claro que los globos son una excelente oportunidad para gatear. Solo necesitas muchos globos de colores, inflarlos, colocar al bebecito en el piso en la postura de gateo  rodeándolo de infinidad de globos, siiii…..hermosa oportunidad visual para tu bebe, veras como de manera natural  intentara atraparlos y al descubrir que se le escapan de las manos ira tras ellos, ahí está el aprendizaje, desplazarse para conseguir el objetivo. Sera hermoso mirarlo hacer infinidad de intentos para tocar, sentir, gatear, y mas y mas. Disfruta ese rostro que muestra tu bebe ante los estímulos que le brindan los globos.
Así de sencillo llega a ser un momento con el bebe para para participar en su desarrollo. Estimulaste su futura marcha, su atención, tacto, pensamiento y múltiples aprendizajes….abrazos!

distancias familiares

Papa en su refugio viendo el periódico, leyendo un libro, en su computador o quizá escuchando música. Mama preparando lo urgente del día, atendiendo a los niños, tal vez mirando a papa como controla las conductas de los niños, o preparando la cena. Estos son solo recuerdos que mi mente evoca, que ha vivido, mirado y compartido con familias. Cada quien tiene puesta la atención en lo suyo, no obstante cuando hablan de algo muy importante. Al compartirte este tipo de escenas quiero llevarte a visualizar  el papel que juegan las distancias que emergen entre los miembros de la familia cuando de comunicarse se trata.
La comunicación es la esencia de una sana relación sea de pareja, sea con los hijos, sea entre hermanos….cuando deseas contactar con otro invariablemente requieres comunicarte. De ahí que las distancias entre ustedes jueguen un papel tan vital para comunicarse.
Hablemos de distancias en la familia. Que tan consiente eres de tu postura, de tu tono de voz o de tu actitud cuando vas a comunicarte con alguien de tu familia….y lo más valioso; a que distancias te comunicas. Hablas desde el baño, para que te escuchen, o lo haces desde la cocina intentando que tu voz alcance a todos los que habitan la casa. O quizá te encuentras regando el pasto y desde esa distancia das instrucciones a la familia….solo estoy dando algunas consideraciones para que autodescubras las distancias que empleas al comunicarte. Tú posees la respuesta respecto a las distancias que empleas para comunicarte con tu familia. Y permíteme decirte que a mayores distancias mayor riesgo de conflictuar la relación. Pues tu comunicación tendera a distorsionarse, no será clara y precisa, con ello abrirás paso a las relaciones tensas, inconscientes, subjetivas y hasta problemáticas. Ahora miremos las distancias actitudinales; cuando hablas con tu pareja lo haces mirándolo a los ojos o lo evades, cuando te comunicas con tus hijos bajas a su altura  para comunicarte o lo haces desde tu altura para hacerte entender, cuando pides ayuda a alguno de ellos lo haces directamente y sin rodeos o pones una gran distancia entre ustedes para no escuchar los reclamos. Y si alguien fracturo alguna norma de casa la abordas directamente con el responsable cerrando las brechas que pudiesen alterar la relación. Son solo algunas conductas que la vida me ha permitido observar bajo diferentes entornos familiares.
Así suelen ser las distancias para comunicarse en familia, tal vez sean visibles o quizás ocultas. Una distancia para comunicarte no necesariamente requiere estar encima del otro para hacerte entender. Una distancia saludable requiere de un querer hablar, de querer estar dispuesto, requiere una  buena dosis de actitud para decirle al otro lo que piensas. Una distancia para comunicarte está exenta de medidas….surge del acercamiento natural y solo basta el estar dispuesto para encontrarse en la unidad FAMILIAR, esa es una comunicación que rompe cualquier barrera, cualquier alejamiento y hasta cualquier distancia, así te encuentres del otro lado del mundo. Cuando el amor fluye mediante una comunicación saludable, las distancias pierden su esencia.
Aunque tu distancia y mi distancia sean inmensas…detenerte a leerme llevo tu mirada a contactar con mi corazón y solo eso basto para acercarnos…gracias y estoy a tus ordenes…soy consuelo y te saludo.

miércoles, 30 de mayo de 2012

totalidad simbiótica


comprensión, lenguaje y clasificación....

Resulta tan sencillo aprender a entender lo que mama quiere cuando lo asocias  a una simpleza de juego.... que lo llevas a desarrollar su capacidad de comprensión y por supuesto estimularas otros aspectos de desarrollo....veamos como hacerlo.
Sentada con el niño al suelo y con una pila de juguetitos al lado del bebe y tu con una canastita pequeña, da la siguiente indicación: -dame el osito....ahora di el nombre del juguete y colócalo en la canastita, dame la tablita azul; colócala en la canastita....dame la campana; colócala en la canastita, continua así hasta que se acaben los juguetitos que rodean al niño y tu llenes la canasta de juguetes. Y no olvides repetir varias veces el nombre del juguete como motivando al niño para repetir el nombre de cada juguete.
Es decir se trata de pedir un juguete  y colocarlo en la canasta secuencialmente hasta que desaparecen todos los juguetes que rodean al niño. Es una forma de estimular el lenguaje en el niño y atender indicaciones de mama, Y lo mas apreciado del momento es la reaccion que generas para seguir indicaciones. Con ello abras favorecido su capacidad de atencion y por supuesto de entendimiento acerca de lo que pides. Y para cerrar el juego que tal que ahora colocas la canastita al centro y le pides que saque el  juguete que nombras.....ahora resulta que lo llevaras a clasificar.....que cosas hermosas se pueden lograr cuando florece la actitud de querer jugar con el niño......enhorabuena 

atrapando el agua


Por lo general contamos en casa con una manguera de agua. Así que aprovechémosla para una delicia de aprendizaje. Se trata de colocar una manguera de agua   al nivel del piso. Ahora pide al niño que coloque sus manitas en la salida de la manguera para atrapar un poquito de agua entre sus manitas y llevarla a una cubetita que previamente abras colocado muy cerca. Abre la llave del agua muy lentamente para que al salir por la manguera intente atraparla y llevarla a la cubeta. De inicio será  una sensación muy placentera gozar del agua, mirar que se le escapa entre los dedos, esforzarse para llenar su cubetita....en especial está desarrollando un alto nivel de conceptualización al controlar diferentes niveles de agua. Ahora sube el nivel de salida del agua, de tal manera que salgan chorros de agua a diferentes fuerzas, por supuesto que el niño terminara empapado, sin embargo esta hermosura de juego con mama jamás  la olvidara.  Ves que hermoso y sencillo resulta estimular el pensamiento el niño; juagaste y a la vez estimulaste la conservación en el niño….un proceso  del pensamiento altamente complejo que lo llevara a madurar las preoperaciones lógicas  en el niño….bravooooo por querer particiapar en el aprendizaje de tu hijo!

cambio

El cambio es fácil de entender,
el cambio es difícil de realizar.
Si no estás preparada para el cambio
muchas trampas intentaran  retornarte
a la placidez de lo conocido.
El verdadero cambio nacerá
cuando las adversidades y oleajes mundanos
te lleven  a tocar las profundidades de tu ser
cuando sientas que no te queda aliento
para continuar                          
cuando la vida te grita que estas por llegar
pero no te detienes a escuchar.
De un instante a otro respiras la magia de la serenidad
y la apasibilidad de tu entorno
es ahora que la felicidad ha entrado a tu ser 
ha llegado el verdadero cambio