martes, 8 de mayo de 2012

tus libertades :)


La libertad de oir y ver lo que deseo,
en vez de ver y oir lo que se debe.

La libertad de decir y pensar lo que deseo
en vez de decir y pensar lo que el otro quiere

La libertad de sentir  y expresar lo que deseo
en vez de sentir  y expresar lo que se permite

La libertad de preguntar  e informarme como lo desee
en vez de recibir solo  lo que me quieren informar

La libertad de decidir y asumir riesgos,
 en vez de decidir y asumir riesgos
que parecen seguros y propios. 

lunes, 7 de mayo de 2012

excelencia humana!


adiestrando reflejos


Así es... cuando el niño ya se encuentra con una marcha segura y precisa, estará listo para estimular sus reflejitos. Prepara dos pelotas pequeñas y realiza los siguientes momentos;
1er. Momento; coloca las pelotitas en ambas manitas del niño y pídele que te las lance….por supuesto que titubeara, pues no sabrá que pelota  lanzarte... quizá su pensamiento le indique que las dos al mismo tiempo...solo permitele ser el....ya llegara el momento de lanzar una y despues la otra, estarás estimulando coordinación de ojos y manos...y en especial te percataras del hermoso don que habita a tu hijo; su pensamiento.
repite la acción tanta veces como el niño muestre interés.
2odo. Momento; ahora toma una de las pelotitas y lánzala a una altura apropiada para que el niño  intente atraparla….repite la acción tantas veces como el niño muestre interés. Nuevamente estimularas psicomotricidad gruesa y coordinación oculo manual.
3er. Momento; ahora siéntense ambos en el suelo abriendo los pies y lánzale una pelotita para que ruede en el centro de sus piernitas de tal forma que  la atrape y te la regrese.
Tres momentos deliciosos para activar los reflejos del niño, sus músculos, su pensamiento y en especial esa maravillosa oportunidad de contactar adulto – niño. Enhorabuena.

pintando


Solo necesitas un poco de harina y algunos colores para hace un poco de engrudo. A veces no realizamos este tipo de juegos  pues tememos que el niño se manche con pintura. Para ello te sugiero le coloques una batita para proteger su ropa o en  último de los casos una camisola tuya o de papa que ya no utilicen. Lo importante radica en  crearle al niño un momento para pintar libremente con engrudo de colores. Siéntense al aire libre con una hoja grande de papel de rotafolio de preferencia y ambos inicien a hace sus obras de arte. Arriésgate a crear y compartir con el niño la delicia de estimular deditos, manos, pensamiento y en especial expandir la grandiosa afectividad de estar con mama o papa. Hermoso! sentir que  eres capaz de pintar con tu hijo y mirar  que sencillo es dar tiempo de calidad al niño…..saludos :)

y como es tu voz?

Una vez una madre y su hijo estaban en el consultorio. Ella le decía con voz alta, “¡siempre estas gritando!” El hijo respondía suavemente “¡la que grita eres tú!. La señora lo negó. Y como generalmente grabo este tipo de terapias. Regrese la cinta y pedí a la señora que se escuchara. A lo que contesto con mucha seriedad. “¡Por dios como grita esa mujer!”. Ella no tenía la mínima idea del sonido de su voz, solo se percataba de que no lograba comunicar sus pensamientos porque sus gritos los acallaban.

 Probablemente habrás estado entre gente cuyas voces son agudas o estridentes o quizá muy apagadas, (como la mía cuando iniciaba hacer videos, jejeje), o quizá hasta aburridas. Con ello te quiero decir que la voz juega un papel vital dentro de una comunicación sana. Y con ello deseo compartirte lo importante que resulta familiarizarte con tu voz, será entonces cuando el sentido de las palabras con las que te relaciones cobraran  una  real importancia en la medida de que conozca como es tu voz.
Siendo  terapeuta, y gracias a la hermosa tecnología  el sentido de mi voz ha cobrado un nuevo significado. Y todo a raíz de los comentarios y valiosos aportes de quien me escucha en mi canal (http://www.youtube.com/user/crecebebe?feature=mhee)
Cuando seamos más unas personas que aprendemos a oír nuestras propias voces, pienso que cambiara notablemente la forma de comunicarnos con nosotros mismos y con nuestra familia. Si tienes la oportunidad de oírte en una grabación……hazlo! Recibirás una gran sorpresa. Si te escuchas en presencia de otros, seguramente serás la única persona que piense que tu voz suena diferente cuando se graba. Sin embargo los demás te dirán;  así es TU voz.  

viernes, 4 de mayo de 2012

por ahora....solo mirandolo


madre sabia


Si eres madre vuélvete tan ausente como puedas. No trates de demostrar nada. No pienses en términos de responsabilidad. Piensa en términos de crecimiento interior. Una vez que te pones a pen­sar en términos de responsabilidad y obligación, empiezas a generar ansiedad y angustia. Te estás perdiendo una gran oportunidad; abrir pasó al campo floreciente de las emociones que alimentan tu crecimiento espiritual y la sabiduría materna.
Si no lo has mirado así o aun no lo has sentido….abras dado un paso en falso.
con la responsabilidad; uno se siente abrumado
con la obligación; uno siente que tiene que hacerlo.
con el amor creces y disfrutas la divinidad de guiar
con la sabiduría te aferras a tu corazón
guiando sabiamente cada instante de tu hijo