Frasquitos de los sentimientos

Participa con tu pequeño de 3 años en adelante a reconocer sus sentimientos mediante materiales sencillos  sera divertido y además contribuiras con él para que en un futuro sepa cómo es sentirse, alegre, triste, enojado, con miedo o tranquilo. Solo provéete de caritas con los  cinco sentimientos que te he mencionado y cinco frascos transparentes. Una vez que tengas listo tu material ahora siéntate con el niño a preparar frasquito a frasquito. Etiquétenlos, recorten las caritas,  a la vez que le vas compartiendo como es sentir cada estado de ánimo. Llenen esos frasquitos con muchas caritas de distintos estados de ánimo. El objetivo es almacenar con el niño caritas en los frascos y colocarlos en un lugar accesible para acudir a ellos cuando el niño experimente marcadamente alguno de estos sentimientos. Por ejemplo si en un día cualquiera el niño esta invadido de ira... deja pasar su enojo llévalo a sus frasquitos y pídele que elija la carita de cómo se sentía. O un día que juegue feliz... al terminar su juego llévalo a sus frasquitos y pídele que elija la carita de cómo se sintió e incluso si se le cayó el helado que le compraste y rompió en llanto... pasado el evento llévalo a sus caritas para que identifique como se sintió. Llevar al niño a elegir la carita de como se sintió pasado el sentimiento que lo invadió, es ayudarle a reconocer sus sentimientos y lo mas importante lo ayudas a canalizarlos para no reprimirlos. 
Por ultimo sugiero que esas caritas una vez que han sido utilizadas se regresen al frasquito en especial aquellas que aportan sentimientos positivos y se destruyan aquellas que generan sentimientos negativos.  Al pasar el tiempo el niño se percatara de como va vaciando sus frascos de sentimientos negativos y almacena en su corazón sentimientos positivos.