Invita a comer al niño

A veces se nos olvida jugar con la comida. Si, jugar con la comida, y no como una cuestión de derroche o malgasto. No, solo se trata de jugar con tu pequeño de manera natural para mostrarle los diferentes sabores, sin forzar, obligar o engañar. Pues estos son los factores que influyen en la aceptación o el rechazo de la comida en tu pequeño. Invita al niño de manera natural a sentir, paladear o rechazar los diferentes sabores que dispongas en una mesa. Y recuerda que la clave consiste en jugar, en ningún momento sugieras o incites, solo deja que se dé el momento (realiza el juego fuera del horario de comida para no contaminar la intención). Coloca en la mesa platitos con una pequeña cantidad de los alimentos que preparaste en casa; sea la sopa, el guiso, el postre, el agua, etc. e inviten a la mesa a las muñecas o muñecos para  darles de comer, o bien a comer por sí solo eligiendo libremente lo que más le guste de  cada plato, o bien a rechazarlo, etc. Realizar varias veces este tipo de juegos permite al niño reconciliarse con la comida, aprender nuevos hábitos para comer, y sobre todo darse la oportunidad de mirar las conductas de ambos en planos lúdicos ante la comida.